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      孕期百科 / 孕婦能喝茶嗎

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      孕婦可以喝茶嗎

      孕婦可以喝茶嗎

      孕婦在飲食上要十分注意,孕婦可以喝茶嗎?孕婦是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都適合孕婦,如果亂喝,可能會影響孕婦及胎兒的健康。孕婦喝茶的原則:孕婦宜喝綠茶,不宜喝紅茶,并且應避免喝濃茶,也不能過量。

      1、孕婦不宜喝紅茶

      茶葉中含有2%-5%的咖啡因,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激胎動增加,甚至可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。

      2、避免喝濃茶

      茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質,尤其是鞣酸,可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血

      長期大量飲濃茶,還會使心跳加速,尿量增多,血液循環增快,這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔。因此,不主張孕婦喝大量的濃茶。

      3、孕婦宜喝適量綠茶

      茶葉中含有鋅、維生素C等有益成分,孕婦如每天喝2-5克淡綠茶,對加強心腎功能、促進......

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      孕婦能喝枸杞茶嗎

      孕婦能喝枸杞茶嗎

      孕婦能喝枸杞茶嗎?答案是可以的。枸杞營養豐富,果實含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏發等功效。枸杞味甘、性平,從這些特性和營養價值來看,孕婦是能喝枸杞茶的,特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。

      此外枸杞對女性來說,也有美容養顏、和血潤燥等作用。

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      孕婦能喝鐵觀音嗎

      孕婦能喝鐵觀音嗎

      孕婦能喝鐵觀音嗎?孕婦最好少喝鐵觀音。雖然鐵觀音富含豐富的礦物質,有解毒消食、減肥瘦身、養顏美容、提神益思、醒酒敵煙、清熱降火等功效,但卻適合一般人食用,不適合孕婦飲用。

      鐵觀音茶味較濃,而孕婦喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血,還會影響胎兒的營養供給;濃茶中含有較高濃度的咖啡因,會增加孕婦的心率和排尿量,從而加重孕婦心、腎負擔,這樣易誘發妊娠中毒癥狀,不利于母親和胎兒的健康。

      此外在臨產期若飲過多的濃鐵觀音茶易引起失眠。而產前睡眠不足,往往使產婦體力不支,宮縮無力,從而發生難產。所以喜歡喝鐵觀音茶的媽媽們懷孕期間能不喝最好不喝。

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      孕婦能喝玫瑰花茶嗎

      孕婦能喝玫瑰花茶嗎

      孕婦能喝玫瑰花茶嗎?孕婦最好是少喝,尤其是孕期在三個月以內的。

      玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉的牙尖沖泡的,雖然玫瑰花中含有的維生素也是孕婦孕期所需的,且玫瑰花茶性溫,能夠舒發體內郁氣,有助于孕婦安撫抑郁的情緒。但孕婦的體質較為特殊,稍有不慎,便會對胎兒的生長發育產生一些影響。

      玫瑰花茶畢竟是茶飲品,孕婦不宜過量飲用,且玫瑰花中也含有單寧酸,飲用過量會妨礙人體對鐵元素的吸收。另外,玫瑰花茶還具有活血散瘀的作用,對于懷孕初期的孕婦來說,也具有一定的危害,容易導致孕婦流產。因此,孕婦最好少喝玫瑰花茶。

      另外,玫瑰花茶有收斂作用 ,所以患有便秘的孕婦不適合飲用。

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      孕婦能喝綠茶嗎

      孕婦能喝綠茶嗎

      孕婦可以喝綠茶嗎?孕婦是可以適當吃些綠茶的。綠茶含鋅量極為豐富,鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。孕婦適當喝些淡綠茶,可以起到增強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育等功能。

      不過,茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質,尤其是鞣酸,可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。所以孕婦不要喝太多的茶,每天最多喝3—5克茶,而且要喝淡綠茶。

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      孕婦能喝菊花茶嗎

      孕婦能喝菊花茶嗎

      孕婦可以喝菊花茶嗎?菊花茶中菊花為甘菊,其味不苦,泡茶喝具有平肝明目、清熱解毒之特效,對高血壓動脈硬化患者有很好療效。孕婦喝菊花茶可以起到清火明目的作用,所以孕婦可以適當喝點菊花茶。

      菊花茶性涼,體虛、脾虛、胃寒的孕婦都不太適宜。如果準媽媽確實內火較大,可以少量喝一點兒淡菊花茶。非寒體質的孕婦喝菊花茶也要注意喝的量,且要泡的清淡一些。

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      相關專家解答

      懷孕6周,以前都不喝茶的我,這兩天竟然喜歡喝茶,當然僅僅是很淡的茶,請問孕早期能喝茶嗎?為什么?

      應少喝或不喝茶,因為茶葉中的糅酸對胎兒有影響

      付婷 陜西省第四人民醫院 婦產科 副主任醫師

      我特別喜歡喝濃茶,最近測到好孕,聽說孕婦不能喝茶是嗎?紅茶和綠茶都行嗎?對胎兒有什么不好的影響嗎?

      是,不能喝。茶葉中的糅酸對胎兒有影響

      付婷 陜西省第四人民醫院 婦產科 副主任醫師

      懷孕能喝茶嗎?

      飲用淡綠茶對孕婦對胎兒有益,但綠茶中也含有鞣酸,也能妨礙鐵的吸收。孕婦在飯后1小時后再飲用淡綠茶,既對孕婦及胎兒有利又不影響鐵的吸收。

      葛靜 解放軍總醫院第一附屬醫院 婦產科 副主任醫師

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