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      生活百科 / 日常保健

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      吃什么降血糖

      降血糖什么好

      現在生活當中高血糖的患者有很多,我們都知道高血糖對身體健康影響是很大的,所以要通過一些有效的方法來降血糖。那么降血糖吃什么好呢?

      魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。魔芋不僅營養豐富,還具有獨特的醫療保健作用。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低高血糖患者的血糖有較好的效果。因其分子量大,粘性高,在腸道內排泄緩慢,能延緩葡萄糖酌吸收,有效降低餐后血糖升高。

      其實茶葉中包含多種化合物,如茶多酚、生物堿、氨基酸、礦物質、維生素和芳香物質等,它的營養和藥效成分非常之大。此外,茶葉中富含的維生素C,具有活血化瘀、防止動脈硬化的作用。對高血壓和冠心病等并發癥的防治也有較好的幫助。

      紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。

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      餐后2小時血糖正常值

      餐后2小時血糖9.6正常嗎

      對于糖尿病患者來說,每時每刻都在提防著自己的血糖升高。特別是餐后2小時的血糖監測是非常重要的,一般餐后血糖都會升高,那么,餐后2小時血糖9.6正常嗎?

      餐后兩小時血糖為9.6說明有一些高血糖的情況,高血糖的情況還不嚴重,但要通過平時飲食以及配合藥物積極治療,從而將血糖濃度控制在合理范圍之內。

      正常人的血糖標準是,空腹血糖不超過6.0,餐后兩小時血糖不超過7.8,所以餐后2小時9.6肯定是超標的。但糖尿病的標準是空腹血糖超過7.0,餐后兩小時血糖超過11.1,出現問題建議你到醫院做一下糖耐量實驗,很可能是糖耐量異常,先飲食控制一下,配合多運動,過一段時間再復查。

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      吃什么降血脂

      孕晚期血脂偏高怎么辦

      本來懷孕了應該高高興興才是的,但是很多孕婦卻愁眉苦臉的。就是因為在孕晚期的時候血脂偏高,如果有血脂偏高的情況該怎么辦呢?

      妊娠糖尿病的治療飲食方面控制很重要。理想的飲食控制目標:既能保證和提供妊娠期間熱量和營養需要,又能避免餐后高血糖或饑餓酮癥出現,保證胎兒正常生長發育。對飲食治療不能控制的糖尿病,胰島素是主要的治療藥物,沒有更好的方法。

      在孕晚期孕婦出現了高血脂的情況,可能是由于孕婦在懷孕的期間營養過剩所導致的。在孕婦孕晚期出現血脂高的情況,也不要過于擔心,一般對孕婦和胎兒的影響不是很大,您可以在日常的飲食中做出適當的調節來慢慢的改善血脂高的情況。養成良好的飲食和生活的規律。

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      尿蛋白

      尿蛋白是什么

      尿蛋白是尿液通過酸化加熱后混濁而檢出的。正常人每天尿中排出的蛋白質一般為40-80毫克,上限為150毫克,稱為生理性蛋白尿。由于量少,常規化驗檢測為陰性,超過150毫克/日,即屬于異常蛋白尿。人體在劇烈運動、重體力勞動、情緒激動、過冷、過熱及在應激狀態時,尿蛋白的排出量均可增多,稱一過性蛋白尿,在幾小時或數天后即可恢復正常。

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      血脂稠

      血脂稠是什么

      血脂即是人體的血液含脂肪程度,有些人有血脂稠的情況,那么血脂稠是什么來的呢?

      血脂稠,又叫高粘稠血癥。中老年人容易患這種疾病。影響血液粘稠的因素主要是血細胞因素,血細胞的數量多少、大小;血管的長度、直徑、內膜的光滑度;還有患者的情緒,生活方式,是否喝酒抽煙等都有關系。血稠的患者通常表現為晨起頭暈,或者是經常中午犯困,跟著干活會有氣喘,也會有陣發性的視力模糊。如果出現這些癥狀主要是進行血液流變學的檢查。

      血黏稠說明血脂偏高,血脂偏高就有可能血壓偏高,如果血脂血壓都偏高就加大了心腦血管疾病的風險。這種情況是需要根據醫生的指導服用一些藥物進行調理的。同時需要控制飲食的,少吃油膩食物,可以適量運動。

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      血脂稠吃什么好

      血脂稠吃什么好

      血脂稠可以適當的通過吃東西來調理一下,但是很多人不知道怎么吃,那么血脂稠吃什么好呢?

      花生豆腐、綠豆及其它豆制品,都含有優質的植物蛋白,且還有降低血脂保護心臟的作用;蛋、奶、肉,在日常生活中蛋、奶、肉類是我們必備的元素之一,但我們要注意一定要選擇膽固醇和脂防相對含量較低的食物,還有要首選有降低膽固醇作用的食物優先考慮,比如肥豬肉、肥鴨、肥羊等那些就減少食物,或者是不食用。

      平菇具有降低血液膽固醇和血壓功效,防止血管的硬化,通過這三種來起到降血脂的作用。平菇還含有抗腫瘤細胞的多糖體,能提高機體的免疫力,對腫瘤細胞也有很強的抑制作用。

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      血脂稠怎么辦

      血脂稠怎么辦

      有些人雖然檢查出了血脂稠的問題,但是不知道應該怎么辦,接下來我們就來了解,血脂稠怎么辦呢?

      常喝茶能降低血脂含量。茶葉中含有的兒茶酸能增強血管柔韌性、彈性和滲透性的作用,可預防血管硬化。茶葉中的茶堿和咖啡堿能興奮精神,促進血液循環。研究發現,茶區居民血膽固醇含量和冠心病發病率明顯低于其它地區。

      近來,醫學上已出現全血直接吸附血脂系統,采用全封閉式一次性血路管及自體血凈化回輸,從血液中直接將過多有害血脂去掉。 還可以用于預防高血脂帶來的各種并發癥,并能改善冠心病、腦梗塞病變部位的微循環。

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      血脂康

      血脂康是中藥嗎

      有些人有血脂情況的話就想服用血脂康,但是又在糾結這個是不是中藥,那么血脂康是中藥來的嗎?

      血脂康是中藥,但也不能長期吃。如果條件允許可以服用阿托伐他汀。同時服藥的目的是為了穩定斑塊,而不是消除斑塊。一般查彩超不會有變化的。

      一般看是不是中藥主要看準字頭的第一字,是Z就是中藥,是H就是化學西藥。血脂康片,中成藥名。由紅曲組成。具有除濕祛痰,活血化瘀,健脾消食的功效。用于脾虛痰瘀阻滯癥的氣短、乏力、頭暈、胸悶、腹脹、食少納呆等;高脂血癥。

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      血脂異常

      血脂異常是什么

      血脂對人體調節來說是相當重要的,血脂異常很容易導致身體出現問題,那么血脂異常是什么來的呢?

      血脂異常主要是指總膽固醇和甘油三酯升高,長期血脂升高容易引起動脈血管粥樣硬化,使動脈血管管腔狹窄,彈性減退,所以容易引起心肌和頭部供血不足,出現心悸,氣短,乏力,頭暈的癥狀。所以平時要低鹽低脂飲食,不能吃肥肉,動物內臟,油炸食品,蛋黃,黃油,奶油等含脂肪和膽固醇高的食物,可以口服他汀類降脂藥物治療。

      一般血脂的4個指標:膽固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白。這個是從西醫檢查的指標來看的。血脂異常主要的原因是因為吃進去的大于身體支出引起的血脂異常。

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      乙肝預防

      乙肝應該如何預防

      乙肝是可以通過一定的方法來預防的,但是很多人都不知道乙肝應該如何預防呢?

      一般如果工作需要與乙肝病者接觸,應實行一些安全措施。如會接觸大量病者的血液及體液,應戴上手套、面罩和保護外衣。也可用稀釋的家用漂白水(1份漂白水加49份水)消毒受血液染污的物品。

      還可以接種乙肝疫苗來預防,注意乙肝疫苗并不是終身免疫的,一般來說大概是15年左右,當你體內的抗體消失后,如果身邊接觸有乙肝感染者,還是有可能會感染乙肝病毒的,所以這就是為什么接種疫苗之前必須檢查乙肝五項的原因了,體內沒有抗體而且檢查結果顯示陰性才可以接種。

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      乙肝解毒膠囊

      乙肝解毒膠囊怎么樣

      乙肝解毒膠囊能夠有效的幫助乙肝病人進行治療,但是乙肝解毒膠囊到底怎么樣呢?

      乙肝解毒膠囊能減少甘油三酯在肝內的蓄積,消炎鎮痛,促進肝臟排泄,減輕毒素對肝臟的損害。乙肝解毒膠囊臨床主要用于乙型肝炎中醫辨證屬濕熱蘊結者,治療慢性乙型肝炎461例,總有效果比率為87%。

      乙肝病毒的復制模板存在于肝臟細胞里,一般的藥物分子過大,無法進入肝臟里去發揮作用,這也是多年來藥物治療乙肝的局限,乙肝不是單純的吃藥就能好的藥物可以控制病情不加重,但是如果想康復,需要分離病毒和肝細胞,促進肝細胞進入血液之后再清除病毒。

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      磁共振檢查什么

      磁共振檢查是什么

      磁共振檢查醫學界領域應用非常廣泛,但相信很多人對其還是不了解的,那么磁共振檢查是什么來的呢?

      磁共振成像是一種利用核磁共振原理的最新醫學影像新技術,對腦、甲狀腺、肝、膽、脾、腎、胰、腎上腺、子宮、卵巢、前列腺等實質器官以及心臟和大血管有絕佳的診斷功能。

      磁共振檢查MR,隨著醫學影像技術的發展,MR的臨床應用越來越廣泛。MR和CT和CR的原理是不同,CT和CR反映的是人體的組織密度的一個差異,也就是說人只要有人體組織上有密度差異或病變和正常組織之間有密度的差異,我們用CT或CR就能檢查出來。

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      餐后血糖正常值

      餐后3小時血糖正常值范圍

      這是很多糖尿病人都想要了解的,三小時血糖正常值對于病人的病情控制是很有幫助的。但是,餐后3小時血糖正常值范圍是多少呢?

      一般正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后1小時小于10mmol/L,餐后2小時小于7.8mmol/L,餐后3小時3.9-6.1mmol/L。一般根據血糖的高低,采取相應的治療措施,一般只是高血糖,沒有糖尿病,采取控制飲食治療,有糖尿病需要胰島素治療。

      血糖的值會與每個人所食用的食物以及個人體質有一定的關系,因為每種食物的含糖量是不一樣的,進入機體之后,機體對糖的轉化量也是不一樣的,所以會造成血糖值的波動。如果發現血糖超出正常范圍,建議去醫院進行檢查,排除糖尿病的風險。

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      啤酒肚怎么減

      啤酒肚怎么減

      1、改善飲食

      早餐:吃一顆水煮雞蛋,300毫克膽固醇剛剛好,一杯牛奶,加個蘋果。

      中餐:肉類1分,5分蔬菜,肉以魚或雞肉為佳,不要油炸過,以水煮為佳,以減少體內熱量攝入,多吃蔬菜。蔬菜:土豆,水豆腐,青菜等,不可吃過飽,以免傷胃。

      晚飯:以七分飽為宜,和中餐差不多即可,最好不要太晚吃飯,九點以后不要再吃東西了,餓了可以吃些水果充饑。

      平時可喝些檸檬汁,忌食:油炸。油炸食品來原于西方,而今也是造成眾多現代性疾病的最愧禍首(高血壓,心臟病,糖尿病等),動物內臟,高熱量食物(狗肉,牛肉,羊肉)。酒不可多喝,多喝傷肝,一天最多500ML啤酒。還有就是忌零食,零食中糖過多,糖吃多了沒任何好處,只有熱量。忌辛辣食,以清淡為主。

      2、堅持運動

      啤酒肚最好的運動就是做仰臥起坐,堅持每天都做,起初可以每天20個,然后逐漸增加,還可做些慢跑。

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      寶寶手指上起小水泡

      寶寶手指上起小水泡怎么辦

      1、 水皰階段應以收斂、止癢為主,可為寶寶用中藥外搽,也可用10%明礬溶液將寶寶的手浸泡。

      2、皮膚干燥角質增厚有小裂口的寶寶,可采用保濕防裂藥膏外搽。另外要注意不要幫寶寶撕脫尚未完全剝離的角質層,以免引起疼痛或流血。

      3、可服用:熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克,將上方加水后煎服,喂給寶寶喝。

      4、維生素C注射液搽涂寶寶的患處,每日2次,3天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。方法:先將寶寶的手洗干凈,待稍干后,用維生素C注射液倒人寶寶的手掌內,然后雙掌為寶寶將藥液擦勻,待藥液干后發白時洗掉。每日2次,每次2毫升。

      5.可給寶寶每日服一次適量鮮韭菜汁加紅白糖,連服4次有效。

      6、生姜切碎放白酒內泡24小時后涂在寶寶的患處,每天1—2次,療效十分顯著。

      7、脫皮階段以外用藥保護新生長的表皮,可以給寶寶外涂藥膏。

      注意:寶寶的皮膚細嫩,在為寶寶搽藥或者洗手的時候應該注意動作......

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      仰臥起坐能減肚子嗎

      仰臥起坐能減肚子嗎

      在日常生活中,為了減肚子,許多人堅持天天做仰臥起坐。那么,仰臥起坐到底能減肚子嗎?專家認為,做仰臥起坐減肚子這個方法是可行的。但是見效不是很快,要堅持一段時間才能達到瘦肚子的功效。因為身體中的脂肪量至少需要每天運動二十分鐘才能被燃燒消耗掉。仰臥起坐屬于有氧運動的一種,輕松、沒壓力。它不但可以消耗腹部的脂肪,減掉肚子上多余的贅肉,緊致腹部的皮膚,而且還可以保證卵巢正常排卵和宮腔保健。另外,仰臥起坐不僅能有效鍛煉直肌,還更能鍛煉腹部的外斜肌以及腰背部的豎脊肌,能夠快速有效的減少腰圍、降低體內熱量。

      但是專家提醒大家在做仰臥起坐的時候要適當放慢運動節奏,這樣才能增強減肚子的效果,而且還能有利于身體健康。

      在日常生活中有很多人為了能在短時內瘦肚子,就每天拼命的在家做仰臥起坐,強迫自己在10分鐘內必須完成多少個動作。以為只有加強鍛煉腹部的力量,腹部的肌肉才會快速的被消耗。

      另外,針對很多人都不知道仰臥起坐的......

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      憋尿的壞處

      女性憋尿的壞處

      好多女性,特別是上班族女性一忙起來總是喜歡憋尿,長此以往對身體傷害非常的大,下面介紹的就是女性憋尿的各種壞處。

      1、因為女性內生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內,關系“緊密”,子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會壓迫子宮,使子宮向后傾斜。

      如經常憋尿,子宮后傾則難以復位,當膀胱嚴重壓迫子宮,會妨礙經血流出,可導致嚴重的痛經癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢,可引起腰骶部疼痛,嚴重的將會引起不孕癥。

      2、常憋尿還易致尿失禁

      女性不像男性有內外兩個括約肌,只靠單一括約肌來憋住小便,因此,如果長時間憋尿,括約肌會疲勞、無力,從而導致尿失禁的發生。

      此外,憋尿還會對膀胱逼尿肌造成長期損傷,加速衰老。特別是一些老年女性,本身抵抗力就比較差,憋尿導致膀胱高度充盈,降低了膀胱黏膜抵御感染的能力,極易發生泌尿系統炎癥。

      3、容易受到細菌的侵害

      女性由于腹腔內器官結構較復雜,泌尿系統比男性更容......

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      山藥過敏怎么才能止癢

      山藥過敏怎么才能止癢

      山藥是一種很好吃的食物,不僅可以煮粥,還能涮鍋、涼拌等,但山藥其實是一種“帶刺的玫瑰”,稍微沾上一點就會讓人特別癢,這種因為山藥皮中含有一種能讓人刺癢的皂角素。山藥過敏怎么才能止癢呢?我們一起來學習下止癢的小技巧吧。

      1、如果手已經發癢了,首先需要用清水將雙手沖洗得干干凈凈。

      2、在發癢的地方沾上醋,連指甲縫都不能放過,過幾分鐘,刺癢感就會逐漸消失,這是利用了酸堿中和的原理。

      3、也可以用火烤發癢的部位,這樣能加快皮膚中的皂角素析出。

      4、防止山藥過敏的最好方法是在剝皮之前就做好準備工作,戴上膠皮手套;為了讓剝皮的更加順利一點,可以把清洗干凈表皮的山藥放到沸水中焯一下,然后用菜刀劃一下表面,山藥皮很容易就剝下來了。

      5、把手放到大米里面反復揉搓,能緩解一下痛癢的感覺。

      6、如果以上方法均不奏效的話,就要口服抗過敏和外用安撫止癢的藥物了。

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      血脂高怎么辦

      血脂高如何辦才好

      想要知道高血脂怎么辦,首先我們得先知道什么是高血脂。高血脂顧名思義,就是人體內的血脂水平過高,在體檢中通常檢查的是總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)這四項指標。如果它們有異常,那么你就應該要注意你的身體了。

      那么,高血脂到底要怎么辦呢?其實,引起高血脂的原因有很多,但是主要與遺傳、飲食因素以及分泌或是代謝有關。要想改善或者是治療高血脂,要改善生活方式和飲食習慣,再加以藥物。

      首先,要嚴格限制高脂肪以及高膽固醇的食物,蛋黃,動物內臟,魚子和腦等的食物含膽固醇較高,應忌用或少用。要適量的攝入各種植物油類,如花生油,豆油,菜籽油等,它們均含有豐富的多不飽和脂肪酸,不要食用動物油類,如豬油,羊油,牛油,這一類油則主要含飽和脂肪酸。其次,還要經常運動鍛煉身體并保有一定的運動強度,因為體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量,而且還可減輕體重、......

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      低血糖吃什么好

      低血糖的表現有哪些

      現在,低血糖已經成了都市人的一個常見的癥狀了,還有,在孕婦身上也很常見。那么,低血糖的表現是什么?低血糖即血液中的血糖濃度過低,而一般正常人在空腹時的血糖濃度值低于28mmol/L就算是低血糖了。事實上,低血糖時,體內的腎上腺素、糖皮質激素、胰高血糖素及生長激素等升糖激素會增加,而低血糖的人會表現為頭暈、出汗、顫抖、乏力、饑餓、心慌、面色蒼白等,看起來十分虛弱。此外,低血糖會使大腦缺乏足量葡萄糖的供應,導致一系列的問題出現,如思維和語言遲鈍、精神不集中以及躁動等,嚴重者甚至有可能會導致昏迷。

      此外,由于懷孕之后新陳代謝加快,孕婦的胰島中血液流量比平常要多,所以這個時候胰島生理功能非常旺盛,孕婦的血液中胰島素水平偏高,這樣就會導致孕婦血糖偏低,從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。還有,孕婦在妊娠初期時血液中孕酮的增多,導致出現妊娠反應性嘔吐,加上這時身體消耗大,但是吃得卻是比較少,這樣也會加......

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      乙肝保健

      乙肝保健是什么

      我們都知道,乙肝是一種傳染性疾病,而且其治療需要經過一個復雜又漫長的過程,所以患者不僅需要進行積極的醫學治療,還要進行積極的日常生活保健。那么,乙肝保健是什么?我們又應該怎么做呢?其實,乙肝保健就是治療的過程中的日常生活里需要注意生活以及飲食等的習慣,以達到輔助治乙肝的效果。

      乙肝保健首先要正確對待自己所患的疾病,同時保持樂觀情緒,既不能悲觀失望,又不能放任不管,要樹立自己戰勝乙肝的信心。其次,合理飲食,適當的運動與休息,生活最好能比較有規律。最后,要預防各種感染,因為乙肝患者免疫力低下,易引起感冒等其他感染,對乙肝的康復不利。此外,患者應該在醫生指導下用藥,不要盲目用藥,以避免加重肝臟負擔保護肝臟。

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      治胃疼的妙招

      治療胃疼的好辦法

      很多的時候,胃疼起來真的是要人命,而且還不分時間地點場合,有時候會讓人狼狽不堪,還有一些孕婦也會經常有胃疼的感覺。所以,很多人都想知道,有哪些治胃疼的妙招呢?

      首先,胃疼的時候一定要穩住,盡量先忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然后進行調息,慢慢地把氣吸到不能再吸,然后再慢慢吐氣,如此反復10到20分鐘左右,疼痛就能夠減輕或停止了,與此同時,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓能夠腹部舒服一點。還有,經常胃痛的人,平常最好穿一些舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。此外,有很大一部分的人胃疼是因為饑餓,這個時候如果有軟質食物如面包的話,吃一點是很管用的,但是注意不要喝牛奶,也不要吃硬的東西,否則可能會更嚴重。平時也可以買一些蘇打餅干放著以備不時之需。

      此外,一些穴位也是可以幫助治療胃疼的。第一個是內關穴,它位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指的地方,在兩筋之間取穴。用拇指揉按內關穴,定位轉圈36次,可以兩......

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      降血脂的食物

      降血脂的食物有哪些

      膽固醇和甘油三酯超標已經成為中年人最大的健康威脅。其實,除了持之以恒的運動之外,調整飲食也可以降血脂。其中6種食物最有效。

      1、早餐一碗燕麥粥。

      每天早餐只吃1碗燕麥粥,持續8星期就可使血中“壞膽固醇”濃度降低10%,“好膽固醇”上升。

      燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維,能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。

      2、午餐半碗豌豆湯。

      每天中午只要吃半碗豆類,就可以在8周內使“壞膽固醇”濃度降低20%。豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分,其中最主要的是豆類中的可溶性及不可溶性纖維。

      3、晚餐三瓣大蒜。

      每天吃3瓣大蒜,持續8周也能使血中“壞膽固醇”濃度下降10%。而且不論是生吃或熟吃,效果都不錯。

      4、每天吃半個洋蔥。

      洋蔥生吃效果較好,烹調越久降膽固醇效果就越差。

      5、用橄欖油做食用油。

      橄欖油能對心血管系統產生最佳的保護作用。選擇用冷壓方式萃取出的橄欖油最佳,以高溫加熱萃取的橄欖油,營養會差很多。

      6、每天一......

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      血糖高就是糖尿病嗎

      血糖高就是糖尿病嗎

      糖尿病是很難醫治的,一旦感覺自己血糖高了,必須及時上醫院檢查,那么血糖高就是糖尿病嗎?

      并不是血糖偏高,就是一定是糖尿病的,如果空腹血糖超過七,可以明確為糖尿病,如果隨機血糖達到11.1,可以明確。如果空腹血糖沒有達到糖尿病的標準,需要進一步做一下糖耐量實驗,來進行進一步的明確,如果沒有達到糖尿病的標準,只能說明是血糖有一定的異常,或者糖耐量受損。

      血液中的糖稱為血糖,絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。

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      乙肝寧顆粒

      乙肝寧顆粒效果怎么樣

      乙肝寧顆粒可以有效的治療乙肝,但是很多人都不知道效果,那么乙肝寧顆粒效果怎么樣呢?

      益肝寧顆粒是治療乙型肝炎的中藥處方,能有效保護和保護肝臟,提高免疫力,抑制乙型肝炎病毒的再生,促進干細胞再生,恢復肝功能。

      乙肝寧顆粒轉陰率還是比較高的,功能主治是補氣健脾,活血化瘀,清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡、濕熱毒蘊證,癥見肋痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述癥候者亦有一定療效。乙肝寧顆粒(無蔗糖)的用法用量是口服。一日3次,一次1袋;兒童酌減。

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      喝醋能降血壓嗎

      高血壓喝醋能降血壓嗎

      高血壓的人總是想盡辦法來降血壓,而降血壓的方法有很多,其中高血壓喝醋能降血壓嗎?

      喝醋的確可以軟化血管。還可以適當的起到一些降壓的作用。有高血壓的患者,平時一定要注意低鹽低脂飲食,適當的加強運動,可以多吃一些青菜或者海帶,多監測一下血壓的變化。

      醋的主要成分是醋酸,對高血壓有抑制作用,對預防心臟病、腦卒中和肝病有一定效果。醋里的皂素會排除黏附在血管壁上的一種脂肪,減少血液中膽固醇含量,起到軟化血管的作用。醋里含有礦物質鉀,可以幫助身體排出過剩的鈉,預防高血壓。

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      喝醋有什么好處

      喝醋有什么好處和壞處

      喝醋的好處有很多,但不是每個人都適合喝醋,那么喝醋有什么好處和壞處呢?

      喝醋可以預防腸道疾病。人體的腸道中有許多細菌,平日里不常被輕易發現,久而久之,便會引起疾病。而喝醋可以很好地對腸道抑菌和殺菌,可以有效預防腸道疾病。

      有很多人胃不好或胃酸過多的人不能喝醋,這是因為有些醋含有大量的合成物或酒精,才會刺激胃。釀造醋不僅不會傷胃,還會幫助消化。因為醋所富含的醋酸與檸檬酸能滲透食物,萃取養分,促進消化,補足器官必需的營養素,增強活力,改善體質。

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      相關專家解答

      在預防口腔問題方面,有哪些專門針對孕期女性和新生嬰幼兒的專門產品呢?在進行日常口腔保健的時候怎樣才能掌握正確的方式方法?

      現在市面上有很多專門針對孕期女性和新生嬰幼兒的口腔護理的產品,如孕期媽媽用的哈佛寶寶關愛感恩草本全效漱口、貝親媽媽之孕產婦口腔護理、小小竹馬潔牙棒棒刷、貝親孕產婦牙膏、貝親孕產婦漱口液等;寶寶用的媽咪愛嬰幼兒口腔護理套裝,包括納米銀硅膠牙刷和草莓口味牙膏等。正確的口腔清潔要注意有效刷牙,不要走過場似的隨便刷牙,堅持每日兩次或三次有效刷牙,完全保持口腔衛生。

      Emily 太平洋親子網 懷孕頻道 資深編輯

      在日常生活中,宮寒的女性可采取哪些保健方法?

      宮寒的女性大都偏于安靜沉穩,運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”,寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身溫暖。

      周志杰 深圳和美婦兒醫院 婦產科 副主任醫師

      藥食同源的產品是否可以當日常保健食品服用?

      小孩子平時可以多吃一些有助消化、藥食同源的食物,如山藥、橘皮、雞內金、麥芽、紅薯等,此對于消化功能較差的孩子日常可以選擇一些調養腸胃的保健食品如:開奶茶、消食沖劑等,可以起到調理胃腸道菌群、改善腹瀉、便秘、脹氣、消化不良癥狀的作用。癥狀較明顯的小孩可以在醫生的指導下選擇一些治療腸胃的藥物,如蒙脫石散、媽咪愛等。

      劉桂萍 陜西省第四人民醫院 兒保科 主任醫師

      小兒濕疹經常復發啊,有哪些日常保健措施呢?

      小兒濕疹經常復發,日常保健措施有以下4種: (1)注意尋找過敏原因并及時去除。 (2)忌用熱水燙洗及肥皂等刺激物洗滌。 (3)避免搔抓,以免加重病情或繼發細菌感染。 (4)以清淡飲食為主,多食易消化食物,禁食辛辣刺激性食物。

      思思may 太平洋親子網 懷孕頻道

      寶寶六個月洗澡需要用沐浴露嗎?怎么樣做好孩子日常的保健護理事情呢?

      可以適當用寶寶專用的沐浴露和護膚品的。

      李潔玲 伊麗莎白婦產醫院 兒科 主治醫師

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