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      新生兒百科 / 新生兒睡眠

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      新生兒睡覺不踏實

      新生兒睡覺不踏實

      1、新生兒睡覺不踏實的表現:容易驚醒,睡眠質量不高,而且很愛哭鬧,經常發出各種哼哼的聲音,而且寶寶的氣色也不太好,這些都是新生寶寶睡覺不安穩的表現。

      2、新生兒睡覺不踏實的原因:

      (1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽,餓肚子了,都會哭鬧個不停。新生寶寶按需喂養,但爸媽還是得留意寶寶的進食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓著了。

      (2)尿布濕了。如果尿布尿濕了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應要敏感,留意寶寶的尿布是不是濕了,濕了要及時給他換尿布,讓他有一個干爽舒適的環境,這樣寶寶才能安心睡覺!

      (3)衣服太緊,被子太厚都會讓寶寶感到不舒服,這些對于還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說,只能通過大哭來向媽媽申訴了。

      (4)蚊叮蟲咬。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了,也會讓寶寶大哭不停,因為這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭......

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      新生兒睡眠時間

      新生兒睡眠時間表

      寶媽們都知道睡眠對于寶寶的發育成長來說是非常重要的,所以很多的寶媽都會很在意寶寶的睡眠時間,特別是新生兒。現在,小編跟大家來了解一下新生兒睡眠時間表。

      睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能調整體況,消除疲勞,有利于機體的新陳代謝,促進生長發育。但是在每一年齡階段,對睡眠的時間要求是不一樣的。新生兒的睡眠時間是成人的2倍多,每天大約有18—22小時是在熟睡之中。剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。他需要一天24小時睡覺和吃奶,這樣才能正常發育和成長。總的說來,新生兒通常會一口氣睡上2~4小時,然后饑腸轆轆地醒來。

      一般來說,新生兒一天大多睡16~20小時,當寶寶到3周時,睡眠時間大概是16~18小時,寶寶6周時是15~16小時。滿月后,比如說兩個月的寶寶,這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了,每天平均15~16小時,且大部分睡眠時間會在晚上。寶寶滿周歲后,睡眠時間又會比以前要少一些,大約12~1......

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      新生兒睡覺呼吸急促

      新生兒睡覺呼吸急促是什么

      眾所周知,好的睡眠是寶寶成長的關鍵,但是有的新手媽媽發現新生兒睡覺時會出現呼吸急促。那么,到底新生兒睡覺呼吸急促是什么情況呢?

      有的媽媽發現自己的寶寶呼吸好快,像喘不過氣,非常擔心寶寶是不是生病了。這種情況其實不必要擔心,因為寶寶剛出生的時候,主要是靠腹式呼吸,所以您看見他的小肚皮一上一下的,而且他們的呼吸都比正常成人快,安靜的時候呼吸次數為每分鐘40次左右。寶寶本身呼吸心跳都會比成人要快,因此不必擔心。但寶媽要注意的是寶寶睡覺時的睡姿,還有不要因為怕寶寶冷而蓋得厚重使他呼吸有壓迫感。

      另外,正常的新生兒安靜時的正常呼吸為每分鐘40次左右(正常成人為16~20次)。每分鐘呼吸持續超過60~70次稱呼吸急促。因為導致嬰兒睡覺呼吸急促的原因有很多,至于嬰兒睡覺呼吸急促是否正常還需要根據嬰兒的實際情況而定。如果嬰兒自出生后會有睡覺呼吸急促的現象,并且身體并無其他不良反應的話多屬于正常生理現象。但是,如果嬰兒睡覺......

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      新生兒睡眠不好怎么辦

      新生兒睡眠不好的原因

      新生兒睡眠不好是一個比較常見的現象,很多的家長都焦慮不已,也不知道為什么寶寶睡得不好。所以,很多人想知道,新生兒睡眠不好的原因是什么?

      其實,導致新生兒睡眠不好的原因有很多。當寶寶在晚上有大小便的時候,寶寶會哭個不休,入睡都困難,更不要談睡眠質量怎么樣了。寶寶的胃容量小,進食次數比較多,如果半夜感覺肚子餓,自然也是會哭鬧不止。還有,缺乏安全感也是導致寶寶容易驚醒的重要元兇之一。媽媽的子宮對于胎兒時期的寶寶來說,是封閉、安全而且溫暖的。寶寶出生之后,到了一個新的環境,每天都見到不同的人不同的事物,而這一切對于寶寶來說都是陌生的,或多或少都會存有恐懼感。

      此外,寶寶膽子小,很容易被陌生人的行為動作驚嚇到。寶寶的神經系統還比較脆弱,如果在白天的時候寶寶受到驚嚇,晚上就很容易會睡得不安穩,老是醒過來。又或者,在睡覺之前寶寶玩得很嗨,使得精神不能很好平靜下來,從而導致入睡困難,這就是俗稱“鬧覺”。又或......

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      新生兒哭鬧不睡覺

      新生兒哭鬧不睡覺

      1、新生兒哭鬧不睡覺的原因

      中樞發育不完善:新生兒的中樞神經發育還不完善,日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果白天睡的時間長了,夜間就不愿入睡,爸媽不哄不抱便哭鬧不停。

      爸媽晚上對寶寶反應不敏感:另外,爸媽勞累了一天身心都很疲乏,自然對寶寶饑餓、大小便的反應有點不如白天敏感,處理不及時的話,寶寶又是一頓哭鬧,自然就睡不了覺。

      寶寶缺鈣:缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由于體內缺鈣,寶寶容易受到驚嚇,尤其是在安靜的晚上,稍有動靜也會驚醒寶寶。患有結核、營養不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜里哭鬧,爸媽要重視這種情況。

      2、新生兒哭鬧不睡覺怎么辦

      有意識地幫寶寶進行訓練:改變寶寶日夜顛倒的現象,把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事,盡量都集中在白天做,晚上就盡量減少這些事項,好讓寶寶能夠睡得安心。

      白天不要給寶寶吃得太飽:寧可少吃多餐,讓寶寶因為饑餓而醒來。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數,白天比較累,晚上自然就睡得香。

      爸......

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      新生兒不睡覺怎么辦

      新生兒不睡覺的原因

      1、天氣太熱:天氣熱,寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。

      2、餓了或吃太飽了:寶寶吃多了,會難受得睡不著覺,太餓了會哭鬧個不停。

      3、寶寶缺水,特別是吃奶粉的孩子。

      4、尿不濕不舒服:尿不濕沒有經常更換,寶寶會不舒服的。

      5、寶寶肚臍有異樣。

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      新生兒睡覺發出聲音

      新生兒睡覺發出聲音

      新生兒睡覺發出聲音的原因有多種,最常見是由于寶寶的中樞神經、呼吸系統都還沒有發育完成,偶爾會突然抽動一下,睡覺時會哼哼幾聲等,如果只是偶爾出現一次,是屬于正常現象,寶寶大一點后,就不會有聲音了。

      但有些情況也需要媽媽加以識別,例如寶寶著涼了,流鼻涕,那就有可能是鼻涕倒流到喉嚨造成的現象。或者寶寶上火了,喉嚨發炎了,也會導致寶寶睡覺發出聲音,這就要注意及時就醫了。

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      新生兒睡覺時抽搐

      什么是新生兒睡覺時抽搐

      什么是新生兒睡覺時抽搐?新生兒睡覺時抽搐是一種正常現象,是大腦功能暫時性紊亂的一種表現,新生兒的大腦皮層發育尚未完善,所以四肢活動主要靠皮層下中樞來控制,因而會出現四肢不自主、無目的的抖動。隨著大腦皮層發育的逐步成熟,孩子四肢活動的“控制權”也逐步由皮層下中樞轉移到大腦皮層,四肢活動的這種不自主抖動亦逐漸消失。

      有時候新生兒受到外界環境的刺激,如突然聽到聲音后,出現全身肌肉的抖動;由睡眠轉為清醒時出現的突然驚動,這些都很正常。除了全身或局部肌肉抽動外,常見的如眼球震顫、雙眼凝視、反復眨眼、高聲尖叫、面肌顫動、前臂來回擺動等均是抽痙的表現。甚至少數新生兒表現為呼吸暫停、面色紫紺。

      這個時候,家長無需過于緊張,只要用手輕輕按住其身體任何一個部位,就可以使其安靜。沒有裹包被的新生兒,只要扶住其雙肩或抱入懷中,也可以使其安靜下來。

      若寶寶睡覺抽搐過于頻繁,這可能是因為寶寶缺鈣或者腦損傷引起的,家長需要引起......

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      新生兒白天不睡覺

      新生兒白天不睡覺的原因

      1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠質量

      2、寶寶先天營養不足,鈣質不足,會影響神經發育。

      3、寶寶被爸媽抱慣了,如果突然就不抱他了,他當然不會睡得好,甚至是哭鬧。

      4、被子蓋太厚,衣服穿得緊,寶寶捂得熱了,不舒服了,也會哭鬧不肯睡覺。

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      新生兒晚上不睡覺

      新生兒晚上不睡覺的原因

      寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多,爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺,可以從以下幾個方面著手:

      1、睡眠條件:看看是不是睡眠條件不好,寶寶睡得不舒服,被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等,都會使寶寶晚上睡不了覺。

      2、缺鈣:如果寶寶缺鈣,會導致睡眠不穩,爸媽應該及時給寶寶補鈣。

      3、餓了:寶寶如果吃不飽,當然會哭鬧個不停。對于寶寶來說,填飽肚子才是硬道理嘛。

      4、生病了:如果寶寶身體有異常情況,生病了也會不肯睡覺,這種情況爸媽要注意,一旦發現異常,應該到醫院尋求醫生的幫助。

      5、白天睡太多:這也是影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一,所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩,那么晚上寶寶就可以安心入睡了。

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      新生兒睡覺翻白眼

      新生兒睡覺翻白眼的原因

      其實新生兒睡覺翻白眼這種現象是正常的,爸媽不用過分擔心。拿大人來說,因為我們都喜歡關燈睡覺,睡覺的時候,屋子里就是一片漆黑,沒有光,眼睛對于是否完全閉眼就處在一種模糊狀態,所以人的眼睛有可能就處在沒有完全閉合的狀態之下,久而久之就形成了睡覺翻白眼的情況了。所以翻白眼對于寶寶來說也是件很正常的事情。一般來說有以下兩個原因:

      1、寶寶只是累了:對于寶寶來說,當他們覺得累了的時候,想睡覺了,但眼睛還沒有合上,眼睛半瞇,于是眼珠就自動的往上移,出現翻白眼的情況,用一種似睡非睡的狀態來達到睡眠的目的。

      2、寶寶處在淺睡眠狀態中:寶寶基本都是在淺睡時翻白眼,只是翻白眼和抖動,面部其他部位沒有什么異常,一般情況下是正常的,爸媽們不需太過擔心,等寶寶大一點這種情況自然就好了。

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      新生兒睡覺打嗝

      新生兒睡覺打嗝怎么辦

      新生兒睡覺打嗝怎么辦?新生兒睡覺的時候打嗝是膈肌痙攣引起的。一般是正常的,不用藥物來治療,可以給寶寶口服胰酶散幫助消化就可以。

      如果由于乳食停滯不化或不思乳食,打嗝時可聞到不消化的酸腐異味,可用消食導滯的方法,如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便(山楂味酸,消食健胃,增加消化酶的分泌),食消氣順,則打嗝自然停止。

      寶寶若無其他疾病而突然打嗝,一般無需處理,通常打一會兒就可自行停止,除非發作時間較長,連續5-10分鐘。寶寶打嗝時一般這樣做:如果寶寶因吃奶后腹部脹氣、放下平躺時會打嗝,這是因為奶瓶開口小,嬰兒在吸奶的時候,因用力吸而吞入太多的空氣,造成了脹氣。

      因此爸媽可以在寶寶喝完奶之后,多抱一會兒,輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,以預防寶寶打嗝及溢奶。試著少量多餐的喂食法,或喂食后抱起寶寶拍背以加強排氣。喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝癥狀。不......

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      新生兒黑白顛倒

      新生兒黑白顛倒

      新生兒黑白顛倒是怎么回事?新生兒“夜啼”,也叫“睡顛倒”。就是新生兒晝夜不分,白天睡覺,夜間哭鬧不安。

      新生兒“夜啼”的原因是很多的。如果年輕的父母因護理不當,人為地使嬰兒夜間啼哭,就應進行科學護理,喂養,以便改正。即白天喂奶應定時定量,不要讓嬰兒睡覺過多。夜間除喂奶,更換尿布外,千萬不要打擾嬰兒的睡覺,使夜間睡的時間長一些。

      如果新生兒不發熱,吃奶正常,夜間常啼哭,睡眠不實,易驚醒,頭部微汗,媽媽在懷孕期間有時小腿抽筋且未做治療,這種“夜啼”有可能與新生兒維生素D缺乏有關。

      維生素D缺乏可引起低鈣,常出現上述夜啼,且發展為無熱性抽風,重者可出現喉痙攣。嚴重時,可導致新生兒窒息,甚至死亡。因此,要提高警惕。一旦懷疑新生兒有低鈣的可能,應及早就診。在醫生指導下補充維生素D及鈣劑,并應多曬太陽,以促進維生素D及鈣的吸收。

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      新生兒睡姿

      新生兒的正確睡姿

      新生兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。一般情況下,寶寶最好不要用俯臥睡姿,因為這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行,即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。

      1、 仰臥:仰臥利于寶寶的面部五官發育端正、勻稱,可以使肌肉放松,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。

      但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢,因為這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是:喂完奶后,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,并輕拍他的后背,直到寶寶打出氣嗝,然后再讓他采用側臥的睡姿。

      2、側臥:側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說,右側臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作,促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機會,降低感染的危險,從而避免中耳炎的發生。

      缺點是對于短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外,長期朝同一個方向側睡,可能會使......

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      寶寶應選擇什么睡姿?

      新生兒側睡

      新生兒側睡好嗎

      新生兒睡覺一般的睡姿都是仰睡,仰睡可以防止心臟等臟器受到壓迫,但是,仰睡容易把頭壓的太扁。因此,有的媽媽就會讓寶寶選擇側睡的方法,側睡還有利于寶寶盡快學會翻身。在此,媽媽就想了解新生兒側睡好嗎?

      新生兒的睡姿的種類有側睡、仰睡、俯睡。

      新生兒側睡的好處:

      避免窒息:寶寶萬一發生嘔吐,右側臥可使口腔內的嘔吐物從嘴角流出,不會流入咽喉,從而避免引起嗆咳、窒息。

      停止呼嚕:如果寶寶有打鼾的現象,可以試著把他的身體側過來,小呼嚕就可以停止了,呼吸也會更順暢。

      有助消化:讓寶寶右側臥,有利于胃內食物順利進入腸道。

      新生兒側睡的缺點:

      影響耳形:長時間側睡,會使寶寶的耳部輪廓經常受壓,可能導致變形。

      新生兒側睡有好處也有壞處,側睡雖然不算是最好的睡姿,但是側睡比俯睡更有利于新生兒健康。

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      相關專家解答

      寶寶這幾天不愛睡覺,一天只睡14個小時左右吧,正常嗎?

      您好,一個月的孩子睡眠在十四個小時有些太少了,要注意保證充足的睡眠的,營養方面加強。同時可以適當外用點魚肝油,一天一粒,同時鈣可以選擇服用小小孩佳加鈣二周。

      申健 廣州伊麗莎白婦產醫院 兒科 主治醫師

      新生兒的睡眠時間一般要求是多久

      新生兒大部分時間都在睡覺,一天累計的睡眠時間大約在18~22小時。隨著寶寶年齡的增長,睡眠時間也會逐漸縮短,1-2周歲的的寶寶睡眠時間大致在12個小時。但不同的寶寶因個體差異,睡眠時間也會有不同。平時盡可能的給寶寶創造一個睡眠的好環境,養成定時睡覺的習慣,有利于寶寶的生長發育,一些固定的睡覺準備活動可以提醒孩子該睡覺了,如媽媽輕聲哼唱催眠曲督促孩子睡覺,祝寶寶健康成長!

      申健 廣州伊麗莎白婦產醫院 兒科 主治醫師

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